¿îÀüÀÚº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

¿îÀüÀÚº¸Çè!
¿¹°í ¾ø´Â »ç°í¿¡ ´ëºñÇÏ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý!
Ãßõ ºñ±³ ¹Þ¾Æ¼­ ÆíÇÏ°Ô °¡ÀÔÇϼ¼¿ä~

¿îÀüÀÚº¸Çè·á °£Æí °è»ê

  • À̸§
  • »ý³â¿ùÀÏ
  • ÈÞ´ëÆù
    ÀÎÁõ
    º¯°æºÒ°¡
  • ÀÎÁõ¹øÈ£
    È®ÀÎ
    ÀÎÁõ¿Ï·á
¾à°üº¸±â

¿îÀüÀÚº¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ

¿îÀüÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ¿¬·Éº° À¯¸®ÇÑ Á¶°Ç Á¤¸®

¿îÀüÀÚº¸ÇèÀº ¿îÀü Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç°í¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏ´Â º¸ÇèÀÔ´Ï´Ù. ¿îÀüÀÚÀÇ ¿¬·É¿¡ µû¶ó º¸ÇèÀÇ º¸Àå ¹üÀ§³ª º¸Çè·á¿¡ Â÷À̰¡ ³ª±â ¶§¹®¿¡, ¿¬·É´ëº°·Î °¡Àå À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¢ ¿¬·É´ë¿¡ ¸Â´Â ÃÖÀûÀÇ º¸Çè »óǰÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é º¸Çè·á´Â Àý¾àÇϰí, ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀº ÃæºÐÈ÷ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·³ ¿¬·Éº°·Î ¿îÀüÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀ» »ìÆìº¸°Ú½À´Ï´Ù.


1. 20´ë: Àú·ÅÇÑ º¸Çè·á¿Í º¸Àå °­È­ Ư¾à

ÁÖ¿ä Æ¯Â¡:

  • º¸Çè·á ºÎ´ã ÀûÀ½: 20´ë´Â ¿îÀü °æÇèÀÌ Àû°í, »ç°íÀ²ÀÌ ´Ù¸¥ ¿¬·É´ë¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·±â ¶§¹®¿¡, º¸Çè·á°¡ Àú·ÅÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª »ç°í ¹ß»ý ½Ã º¸Àå Ç׸ñÀÌ Á¦ÇÑÀûÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀ» È®½ÇÈ÷ Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

  • ¿îÀü ½À°ü ¹× »ç°í °¡´É¼º: ÀþÀº ¿îÀüÀÚ´Â °ú¼Ó, À½ÁÖ¿îÀü µî À§ÇèÇÑ ¿îÀü ½À°üÀ» °¡Áú °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, ÀÌ´Â »ç°íÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ·¯ÇÑ ºÎºÐÀ» Ä¿¹öÇÒ ¼ö Àִ Ư¾àÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

  • ¹ýÀû Áö¿ø °­È­ Ư¾à: 20´ë´Â ±³Åë»ç°í ÈÄ ¹ýÀû ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ôÀºµ¥, ¹ý·üÁö¿ø Ư¾à(Çü»çÀû Ã¥ÀÓ Áö¿ø)À» Ãß°¡ÇÏ¸é »ç°í ½Ã ¹ýÀû º¸È£¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ãßõ Ư¾à:

  • Çü»çÀû Ã¥ÀÓ Áö¿ø Ư¾à: »ç°í ÈÄ Çü»çÀû ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§, º¯È£»ç ºñ¿ëÀ̳ª ¹ýÀû Áö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àִ Ư¾à.

  • »óÇØ Ä¡·áºñ Áö¿ø: »ç°í ÈÄ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¶§, ƯÈ÷ ÀÔ¿øºñ¿Í ¼ö¼úºñ¸¦ Áö¿ø¹Þ´Â Ư¾à.

  • À½ÁÖ »ç°í º¸Àå Æ¯¾à: À½ÁÖ »óÅ¿¡¼­ »ç°í°¡ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¿¡µµ º¸ÀåÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï Çϴ Ư¾à.

½ÇÁ¦ »ç·Ê:

A¾¾(23¼¼)´Â »ç°í¸¦ ´çÇßÀ» ¶§, ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀ» Áö°Ô µÇ¸é¼­ Çü»çÀû Ã¥ÀÓ Áö¿ø Ư¾àÀ» ÅëÇØ º¯È£»ç ºñ¿ëÀ» Áö¿ø¹Þ°í ¹ýÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


2. 30´ë: °¡Á· º¸È£ ¹× ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º¸Àå °­È­

ÁÖ¿ä Æ¯Â¡:

  • °¡Á·À» À§ÇÑ º¸Àå: 30´ë´Â º¸Åë °áÈ¥À» Çϰí, Àڳฦ µÎ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ¿îÀü Áß »ç°í·Î °¡Á·¿¡°Ô ÇÇÇØ°¡ °¥ °¡´É¼ºµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °¡Á· ž½Â ½Ã º¸Àå Æ¯¾àÀ» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

  • »ýȰ ¾ÈÁ¤¼º: 30´ë´Â °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ½Ã±â·Î, ¿îÀü Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç°í¿¡ ´ëÇÑ ÃæºÐÇÑ º¸ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. »óÇØ Ä¡·áºñ, ÀÔ¿øºñ, »ç¸Á º¸ÀåÀ» °­È­ÇÒ ¼ö Àִ Ư¾àÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

  • ¹ýÀû ¹®Á¦ ¹× Çü»çÀû Ã¥ÀÓ: ¹ýÀû ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ À§ÇèÀÌ ¿©ÀüÈ÷ Á¸ÀçÇϹǷÎ, Çü»çÀû Ã¥ÀÓ Áö¿ø°ú °°Àº Ư¾àÀ» ÅëÇØ »ç°í ÈÄ ¹ýÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

Ãßõ Ư¾à:

  • ÀÚ³à ž½Â ½Ã »ç°í º¸Àå: Àڳడ Â÷·®¿¡ ž½Â Áß »ç°í¸¦ ´çÇßÀ» °æ¿ì º¸ÀåÇØÁִ Ư¾à.

  • »óÇØ Ä¡·áºñ, ÀÔ¿øºñ, ¼ö¼úºñ Áö¿ø: »ç°í·Î ÀÎÇÑ »óÇØ ¹× Ä¡·áºñ¿¡ ´ëÇÑ º¸ÀåÀ» °­È­Çϴ Ư¾à.

  • Çü»çÀû Ã¥ÀÓ º¸Àå: À½ÁÖ³ª °ú¼Ó µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Çü»çÀû Ã¥ÀÓÀ» Áö¿øÇϴ Ư¾à.

½ÇÁ¦ »ç·Ê:

B¾¾(35¼¼)´Â »ç°í ÈÄ Àڳడ Â÷·®¿¡ ž½ÂÇØ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ÀÚ³à ž½Â ½Ã »ç°í º¸Àå Æ¯¾à ´öºÐ¿¡ ÀÚ³àÀÇ Ä¡·áºñ¿Í ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸»óÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


3. 40´ë: °¡Á·°ú ÀçÁ¤Àû ¾ÈÀü¼º È®º¸

ÁÖ¿ä Æ¯Â¡:

  • °¡Á· º¸È£ °­È­: 40´ë´Â Àڳడ Çб³¿¡ ´Ù´Ï°Å³ª, ´ëÇлýÀÌ µÇ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¿îÀü Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç°í°¡ Àڳ࿡°Ôµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, °¡Á· Àüü¸¦ º¸È£ÇÒ ¼ö Àִ Ư¾àÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

  • °æÁ¦Àû ¾ÈÁ¤¼º: Á÷Àå »ýȰÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¾î °¡´Â ½Ã±âÁö¸¸, »ç°í ÈÄ Ä¡·áºñ³ª ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀÌ Å« ºÎ´ãÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Çü»çÀû Ã¥ÀÓÀ̳ª ÀçȰ Ä¡·áºñ µîÀÇ º¸Àå ¹üÀ§¸¦ È®ÀåÇϴ Ư¾àÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

  • »ç¸Á/ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå: 40´ë´Â ÈÄÀ¯Àå¾Ö³ª »ç¸Á¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ Ä¿Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÈÄÀ¯Àå¾Ö³ª »ç¸Á º¸Àå Æ¯¾àÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© °¡Á·ÀÇ »ýȰ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ãßõ Ư¾à:

  • ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå Æ¯¾à: »ç°í·Î ÀÎÇÑ ÈÄÀ¯Àå¾Ö ¹ß»ý ½Ã Áö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àִ Ư¾à.

  • »óÇØ Ä¡·áºñ, ÀçȰ Ä¡·áºñ: »ç°í ÈÄ ÀçȰ Ä¡·á±îÁö º¸ÀåÇØÁִ Ư¾à.

  • Çü»çÀû Ã¥ÀÓ º¸Àå: »ç°í ÈÄ Çü»çÀû Ã¥ÀÓÀ» ´Ù·ç´Â Ư¾à Ãß°¡.

½ÇÁ¦ »ç·Ê:

C¾¾(45¼¼)´Â »ç°í ÈÄ ÈÄÀ¯Àå¾Ö¸¦ ÀÔ¾úÀ¸³ª, ¿îÀüÀÚº¸Çè¿¡ ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå Æ¯¾àÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î Ä¡·áºñ¿Í ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸»óÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


4. 50´ë ÀÌ»ó: »ç¸Á ¹× ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå °­È­, Àå±âÀûÀÎ ÀçÁ¤Àû º¸È£

ÁÖ¿ä Æ¯Â¡:

  • »ç¸Á ¹× ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå °­È­: 50´ë ÀÌ»óÀº »ç¸ÁÀ̳ª ÈÄÀ¯Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ Ä¿Áö±â ¶§¹®¿¡, ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼­ »ç¸Á º¸Àå°ú ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸ÀåÀ» °­È­Çϴ Ư¾àÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. »ç°í·Î ÀÎÇÑ ½ÅüÀû ¼Õ»óÀ̳ª Àå¾Ö°¡ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¾àÀ» Áß½ÉÀ¸·Î º¸ÀåÀ» °­È­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

  • ¹ýÀû Ã¥ÀÓ º¸Àå: 50´ë À̻󿡼­ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³Åë»ç°í´Â ±× ÈÄ ¹ýÀû ¹®Á¦°¡ Ä¿Áú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, Çü»çÀû Ã¥ÀÓ º¸Àå Æ¯¾àµµ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.

  • ±âŸ º¸Àå Æ¯¾à: Àå±âÀûÀÎ ÀÇ·áºñ ºÎ´ãÀ» ´ú±â À§ÇØ »óÇØ Ä¡·áºñ³ª º´¿øºñ¸¦ º¸ÀåÇϴ Ư¾àÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.

Ãßõ Ư¾à:

  • »ç¸Á ¹× ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå: »ç°í ÈÄ »ç¸ÁÀ̳ª ÈÄÀ¯Àå¾Ö¿¡ ´ëÇØ º¸ÀåÇϴ Ư¾à.

  • »óÇØ Ä¡·áºñ ¹× ÀÔ¿øºñ º¸Àå: »ç°í ÈÄ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÇØ¿¡ ´ëÇÑ º¸Àå°ú ÀÔ¿øºñ¸¦ Áö¿øÇϴ Ư¾à.

  • Çü»çÀû Ã¥ÀÓ º¸Àå: Çü»çÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇϴ Ư¾à.

½ÇÁ¦ »ç·Ê:

D¾¾(55¼¼)´Â »ç°í ÈÄ ÈÄÀ¯Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÏ¿©, ¿îÀüÀÚº¸Çè¿¡ °¡ÀÔµÈ ÈÄÀ¯Àå¾Ö º¸Àå Æ¯¾àÀ» ÅëÇØ »ç°í·Î ÀÎÇÑ Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ º¸»óÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.


°á·Ð

¿îÀüÀÚº¸ÇèÀº ¿¬·É´ë¿Í »ýȰ »óȲ¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ º¸Àå Ç׸ñÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. °¢ ¿¬·É´ëº°·Î Áß¿äÇÑ º¸Àå Ç׸ñÀ» Àß ¼±ÅÃÇϰí, ÇÊ¿äÇÑ Æ¯¾àÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© »ç°í ½Ã ÃÖ´ëÇÑÀÇ º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Çè °¡ÀÔ ½Ã º¸Çè·á¿Í º¸Àå ¹üÀ§¸¦ ±ÕÇü ÀÖ°Ô °í·ÁÇϰí, °¢ ¿¬·É´ë¿¡ ¸Â´Â À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀ» È®ÀÎÇØ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¿îÀüÀÚº¸Çè ÃֽŠÁ¤º¸